今天我要談的是一個普遍嚴重的問題：我們往往難以突破自己，容易陷入拖延和不自律的境地。我知道你們可能已經在很多文章中讀到過這樣的觀點。

當我們面臨選擇或困難時，有時會為自己的猶豫和放棄找借口。我們可能不愿意承認自己的不努力，不愿意承認自己是弱者。于是我們尋找各種外部理由來安慰自己，讓自己覺得心安理得。這樣的行為，其實只是在欺騙自己，逃避真實的自我。

天才與愚蠢之間的區別，在于天才知道自己的極限，而愚蠢則沒有止境。那么什么是開悟？什么是內在清醒？在我看來開悟前我們只是在活著，而開悟后，我們能夠觀察自己的生活，審視自己的行動，從而不斷修正自己。

拖延本質上是我們無法掌控自己，當我們的身體和大腦不再受我們的控制，當我們開始為自己的不行動找借口，我們就陷入了拖延的惡性循環。這樣的我們，又怎能實現自己的夢想和目標呢？

我們的言行舉止、神態氣質，背后都體現著我們的心性和思想水平。多年的陋習和邪念會讓我們散發出猥瑣渾濁的氣息，而多年的心理折磨和創傷則會讓我們顯得滄桑。相反，真正的善良和慈悲則會讓我們散發出純粹正氣。

我們要相信公平和道德，盡管現實中可能存在偽善和不公。記住規則并不是富人的工具或窮人的枷鎖，而是我們共同遵守的準則。我們不能因為現實的復雜和殘酷就放棄對公平和道德的追求。

最后我要說的是，人生雖然短暫，我們不能因為害怕結果就拒絕開始。正因為生命只有一次，我們更應該珍惜時光，讓它變得更有價值。不要讓自己的生活潦草定格，而是要勇敢追求自己的夢想和目標。

希望我的話能夠觸動你們的心靈，引起你的共鳴。